|
JUMPPAA TURVALLISESTI KOTONA Jyryläisille on tarjolla tammikuun ajan aikuisten hikijumppatunteja sekä Dance-tunteja Zoomin kautta livenä hintaan 25 euroa/tammikuu = kolme kertaa. Hikijumppa maanantaisin 18.30-19.30 vetäjänä Catja. Lämmittely, sykkeen nostatusta sekä lihaskuntoliikkeitä kehon omaa painoa hyväksi käyttäen. Tarvitset jumppa-alustan ja vesipullon sekä mobiililaitteen Zoom-yhteyttä varten. Tilaa tarvitaan 1-2 m per suunta. Dance tiistaisin 18.00 vetäjänä Maria: Lempeää, kehoa huoltavaa jazz- ja nykytanssiin perustuvaa liikettä, rullausta niskalle ja selälle, venyttelyä, keskivartaloa aktivoivaa lihaspitoa, lyhyt tanssisarja. Tilaa tarvitaan muutama metri per suunta. TOIMI NÄIN: Mene jäsenrekisteriimme hejyvoimistelu.sporttisaitti.com ja klikkaa yläpalkista ilmoittautuminen, rekisteröidy (jos olet uusi käyttäjä) ja ilmoittaudu pelkkään jäsenmaksuun (jäsenmaksu 2021). Lähetä viesti sähköpostiimme: hejy.jv@gmail.com, kumpaan jumppaan haluat videolinkin. Maksa maksu HETI (pankkisiirto, ePassi, SmartumPay). Saat tämän jälkeen linkin sähköpostiisi tammikuun ajan sinä päivänä, kun jumppa on, noin pari tuntia ennen sen alkua. Kumpaakin tuntia mahtuu tammikuuhun 3 kertaa. Helsingin JyryHelsingin Jyry on aktiivinen urheilun yleisseura. Kunnia-asiamme on tarjota kaikille mahdollisuus korkeatasoiseen liikunta- ja urheiluharrastukseen. Seuran toiminnassa sekä matalan kynnyksen kuntoliikunta että huipputason kilpaurheilu yhdistyvät saumattomasti. Jyry on perustettu vuonna 1902. Seura on Työväen Urheluliiton ja Suomen Urheiluliiton perustajajäsen. Helsingin Jyryssä voi harrastaa useita lajeja. Seura elää ajassa, ja lajikirjo onkin vaihdellut vuosien varrella. Nykyisin Helsingin Jyryn lajeja ovat koripallo, melonta, voimistelu ja tanssi, suunnistus ja yleisurheilu. JYRY KORIPALLO XL Jyryn koripallojaosto Jyry XL koostuu paristakymmenestä eri ikäisestä koripallon harrastajasta, jotka pitävät kuntoaan yllä viikottaisella harjoitusvuorollaan lauantaisin Kisahallissa. MELONTA Helsingin Jyryn melontajaostossa harrastetaan virkistys-, retki-, kunto- ja kilpamelontaa. SUUNNISTUS - RASTI-JYRY Helsingin Jyryn suunnistusjaosto Rasti-Jyry järjestää vuosittain lukuisia suunnistustapahtumia ja osallistuu kilpailuihin ja kuntosuunnistuksiin. Harrastamme kaikkia suunnistusmuotoja: suunnistusta, pyöräsuunnistusta ja rogaining-suunnistusta. Erityisesti toivotamme tervetulleiksi juniorit suunnistamaan. VOIMISTELU JA TANSSI Jyryn naisosasto on perustettu 1909 eli on kunniakkaasti 110-vuotias. Se vastaa seuran voimistelu- ja tanssiliikunnasta. Tarjolla on monipuolisesti laadukkaita liikuntatunteja naisille, miehille ja lapsille. Ohjaajamme ovat osaavia voimistelun ja tanssin opettajia. Lipstikka, Moninaiset ja Lumenia ovat voimistelu- ja tanssiryhmiämme, jotka myös esiintyvät ja kilpailevat. Voimistelun ja tanssi tilat ovat Vallilan ja Kalasataman kouluilla, joihin on hyvät yhteydet Kallio-Vallilasta, Herttoniemestä, Arabianrannasta ja Viikistä - miksei muualta kaupungistakin. YLEISURHEILU Helsingin Jyry on maineikas kestävyysjuoksuseura pitkine yleisurheilun perinteineen. Menestystä Jyryn juoksijat ovat saavuttaneet rata-, maasto- ja maantiejuoksuissa. Jyryn yleisurheilun junioritoiminta on aktiivista, myös lasten vanhemmat voivat osallistua. Huhtikuinen Helsinki Spring Marathon, juoksukoulut tarjoavat mahdollisuuden oppia juoksemisen tekniikkaa ja kilpailla. Valmennus on laadukasta ja kokonaisvaltaista SUL:n virallisissa juoksukouluissa. Osallistua voit, olitpa aktiivi- tai kuntojuoksija, hölkkääjä tai juniori.
|
![]() | Helsingin Jyry jäsenkirje 3-2020.pdf (148 kB) Syyskokouskutsu |
![]() | Helsingin Jyry jäsenkirje 2-2020.pdf (150 kB) |
![]() | Helsingin Jyry jäsenkirje 1-2020.pdf (152 kB) Kevätkokouskutsu |
![]() | Helsingin Jyry jäsentiedote 3 2019.pdf (689 kB) |
![]() | Helsingin Jyryn jäsentiedote 2 2018.pdf (801 kB) |
![]() | Helsingin Jyry jäsenkirje 1-2019[1689].pdf (156 kB) |
![]() | Helsingin Jyryn jäsentiedote 3 2018.pdf (823 kB) |
![]() | Helsingin Jyry jäsentiedote 2 2019.pdf (937 kB) |
![]() | Kunniakirja Jyry at Helsingefors2017.pdf (294 kB) |
![]() | Helsingin Jyryn jäsentiedote 3 2018.pdf (823 kB) |